Rie のマウスピース矯正治療体験日記

自分でも無意識な歯ぎしりが怖い… (水, 09 11月 2022)
見てください これ、私が愛用しているマウスピースです 見てわかる様に、見事に穴が空いています 今の私の現状は、矯正期間終了後アライナーといって綺麗に並んだ歯並びが動かないよう保定する為に 治療期間と同じ位アライナーを装着し、 今は期間が終わったので、日中外して夜だけ装着しています。 今までは同じマウスピースを長期間使用する事なく交換していたので、大穴を開ける程のくいしばりをしているとは気づきませんでしたが… いや、でもちょっとは薄々気づいてはいたけど… 自分がこんなにくいしばっていると信じたくなかったけど… マウスピースがすごくガリガリやってるという事実を物語っています 実はこれ2個目でして… 前回も穴開けて、割れたのが短期間でなってしまうので、先生と相談して厚めのハードタイプに変えてもらったのにこのありさまです 患者さんで歯ぎしり、食いしばりが原因で顎関節症になってしまったり、歯が削れたり割れてしまったりなどと言う方のほとんどが自覚症状がないというように感じます。 一緒に寝ている家族の方にガリガリしてないと言われても、静かに食いしばってるタイプもあるし 日中、集中している時や力仕事している方、スポーツの時も食いしばりをしていたりと無意識のうちにやっている事も この写真は画像を引っ張ってきたものですが このポコっとなっているものはご存知ですか？？ この正体は骨です。骨隆起（こつりゅうき）といいます 本来ならお口の中に無いのが普通なのですが 食いしばりにより骨が成長し、この様になってしまいます。 歯科に携わってなければ、他の人とお口の中を比べる事がないので気付かない方がほとんだと思いますが、 これ、出来ている方は日常的に食いしばってたり噛む力が強いサインです ちょっと恥ずかしいというか、認めなくないというか… そんな気持ちはわかりますが、ぜひマウスピースを装着してみて自覚してみてください マウスピースは保険適用ですし、型を取ると自分の歯の形にあった物が出来上がります 型取りをして次回にお渡しできますよ シートはソフト、ハードタイプあり厚みも色々種類あります。 使わないとどうなるか！？ どんどん歯が削れていき、知覚過敏や歯がヒビ入って、最悪抜歯になってしまうケースもありえるのです。 あの穴が空いた分、歯が削れてると思うと恐ろしくなりました 歯を守るために心当たりのある方はぜひ、使って歯や顎を守りましょう
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ちはらタイムズ (Sat, 09 Apr 2022)
今月のちはらタイムズは今回私が介護口腔ケア推進士の資格を取得したので、学んだ事の中でとても大切だと思った事をまとめてみました✏️ 介護士の方の目線、その方の体の不自由さなど症状によってどのようにする事が一番よいのか？ 基本から応用まで色々学ぶ事ができました 年齢が上がるにつれ、社会との繋がりが少なくなってきて寂しいと思われる方が実際に大勢いらっしゃり、だんだんと心を閉ざしてしまう方が多くなっています。 口腔ケアを通じて、歯科医院に来て治療をする事ももちろんですが、来ていただいてドクターやスタッフとお話しするだけでも充分いいと思います。 少し外に出て空気を吸うだけでも違いますし、お出かけする楽しみがあるのは大切だと私は思います。 心と身体は繋がっています！！ 来れない方は訪問診療もできますので、お気軽にご相談ください！ 我慢せずしっかり自分のお口で食べれる事がとても大事だと言う事を改めて思いました。 予防はまず、今の自分の現状を知る事が何よりも大切です 当院では3〜6ヶ月に一度の歯のお掃除をオススメしています！ 歯のお掃除以外にも＋α 舌圧検査、ガン検診（保険適用）でできますよ いずれも痛みなくすぐにできる検査なので 気になる方は是非お声かけください
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